znalazlem takie cos: ...dawkuj tak zeby bylo na noc okolo 30mg cynku, 400 magnezu i 10 b6, tak wygladaja mniej wiecej proporcje zma... da rade z tego to zrobic? 1 caps cynku i 2-4 mag B6 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Cynk-opis1161.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6-opis1160.html co o tym sadzicie?
[...] redukuje.Dodam na starcie ,że nie znam się na tym i patrzyłem kilka rzeczy ,jednak wole się spytać ludzi ,którzy się na tym znają.Dzięki z góry. Witaminy: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci regulamin forum Spalacz https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_L-Carnitine_Fit_Body-opis35198.html#opinie Zmieniony [...]
Od 2 tygodni biorę BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_BCAA_2-1-1-opis34386.html bezsmakowe, 10g rano w dni nietreningowe i po 10g rano i po treningu w dni treningowe. Chce przede wszystkim zbudować masę mięśniową, ćwiczę około godziny 17, trening zajmuje mi 1-1,5h. W dwa dni nietreningowe robię trening aerobowy (1h jazdy na rolkach) i wtedy nie [...]
[...] przesiąść się z WPC na mix. Co polecacie? Najchętniej wziąłbym jedna dużą paczkę (co najmniej ze 2kg) zamiast kilku małych zastanawiałem się miedzy http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Combat-opis31213.html a http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27345.html Dodam jeszcze że w tej chwili jestem na [...]
[...] uczestnika finału - wytypowanie jednej pary półfinałowej - wytypowanie chociaż jednego uczestnika półfinału Nagrodą w konkursie jest bon o wartości 150 zł na zakupy w sklepie SFD. Nagrody wysyłamy na teren Polski , gdy zwycięzca przebywa za granicami kraju będzie proszony o adres do wysyłki np. znajomych lub rodziny na terenie PL. Nie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-CARNITINE_1500_Extreme_i3570_d400x400.jpg L-CARNITINE 1500 Extreme Opis NAJBARDZIEJ EKONOMICZNA L-KARNITYNA NA RYNKU! SPRAWDZONA I SKUTECZNA REDUKCJA TŁUSZCZU W MEGA CAPSACH! PORAŻAJĄCA DAWKA 1500MG WYSOKODOSTĘPNEGO WINIANU L-KARNITYNY SKONCENTROWANA W JEDNEJ KAPSUŁCE! L-CARNITINE 1500 Extreme MEGA CAPS [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DAA-stin_i940_d380x380.jpg Megabol DAA-stin - 90g DAA (kwas D-asparaginowy) jest naturalnym składnikiem o dobrze poznanym procesie działania i skuteczności. Jest to prawoskrętna (D-) forma kwasu asparaginowego, która wg badań i obserwacji wykazuje znacznie większą aktywność anaboliczną w porównaniu z formą [...]
[...] czuję i uważam że jest dla mnie odpowiednia. W razie potrzeby zwiększę tłuszcze jeżeli waga za szybko by spadała. Odżywki: Głównie spalacz: Ripped freak http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ripped_freak_i26370_d400x400.jpg RIPPED FREAK to pierwszy i jedyny hybrydowy spalacz tłuszczu! Hybrydowy skład RIPPED FREAK uruchamia wszystkie główne [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NitrOX_Therapy_i2428_d400x400.jpg NitrOX Therapy Opis Nitrox jest przed treningowym stakerem zawierającym unikalne składniki aktywujące i stymulujące kondycję tlenowo azotową (NO NITRITE OXIDE) odpowiada za prędkość komunikacji między komórkowymi, zwiększa tempo oraz ilość przepływu krwi, co za tym idzie [...]
Witam, mam zamiar kupić http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis2384.html i http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2386.html Jak to dawkowac dni treningowe/nietreningowe czytałem że producent 20g zaleca dziennie :O wydaje sie za dużo, i czy w czasie cyklu powinno sie ciągle mieć takie dawkowanie czy z czasem [...]
[...] , ale to na poczatek jak bede rezulalty moge wydac wiecej ale nie teraz . Zainteresowaly mnie dwie oferty białko ale nie wiem ktora wybrac . Oto linki : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%C2%AE-opis837.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Nie wiem czy lepeij kupic ta z [...]
[...] Krótkie pytanie. Zastanawiam się, który usztywniacz nadgarstka wybrać. Dwie propozycje. Interesują mnie opinie osób, które mają dany model. pozdro! 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Olimp_Hardcore_wrist_USZTYWNIACZ_NADGARSTKA-opis27107.html 2. [...]
Witam, mam pytanie odnośnie dwóch produktów firmy Universal. Chodzi mi o Shock Therapy oraz Shock Therapy New Formula . Mógłby ktoś znający się na tym wszystkim i najlepiej sprawdzający oba produktu wytłumaczyć czym to się różni i co jest lepsze, co się bardziej opłaca ? Z góry dzięki :-)
Nutrabolics Anabolic Window - 2270g OPIS PRODUKTU Nutrabolics Anabolic Window to suplement potreningowy o niezwykle zaawansowanej formule, który pozwala na naprawdę efektywną anabolicznie regenerację po wzmożonym wysiłku fizycznym. Zawiera w składzie kompleks synergistycznie współpracujących składników, które powodują przyspieszony rozrost [...]
[...] robię ZAWSZE. Rozciąganie i każde ćwiczenie po 50% ciężaru docelowego. Muszę kupić coś na stawy i musi to zadziałać. Przyjmuję już od prawie miesiąca to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Glucosamine-opis778.html kupiłem tylko jak zauważyłem że zaczyna się źle dziać ze stawami ale to ni ch**a nie dało. Problem narastał i dziś w prawym [...]
Ahoj przyjaciele! Chciałem się poradzić co do BCAA mam dokładnie 2 pytanie a więc 1. które będzie lepsze patrzyłem mają taki sam skład i cenę http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#wartosci 2. Jeżeli prowadzę bardzo aktywny tryb życia tj. 3x tyg [...]
Witam, mam pytanie które waszym zadaniem białko jest lepsze ? HI TEC Whey C6 2250g http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html czy może Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html Brał może ktoś które z nich, jakieś opinie ... z [...]
Witam wszystkich.. dawno już tutaj nie zaglądałem. Zakupiłem właśnie kreatynę z Universala: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder_2_szt-opis482.html i dostałem od kupla ok 40 caps. Creatine3 z Activ_lab'a : http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Creatine3-opis3346.html Nie pytajcie o dietę, bo to oczywiste. [...]
witam co do zamowienia nr 324777 gdzie prosilem o dorzucenie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Usztywniacze_nadgarstków-opis680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis27091.html wszystko doszło ale mniejsza liczba punktow zostala doliczona a potrzebuje te 3 punkty do kolejnego zamowienia akurat 120 potrzebuje a mam 117 a 3pkt za malo mi [...]
witam. zastanawiam sie ktora z tych odzywek jest lepsza tzn cena/jakosc/ilosc xD moj cel to masa. prosze o pomoc bo nie wiem czy oplaca mi sie kupic: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1544.html czy moze lepiej: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis280.html + jakis dodatek. za pomoc z gory dzieki :)) a bo bym zapomnial [...]